Doğal Güzellik Önerileri

Reklam Engelleyici Algılandı !!!

Merhaba sitemiz sadece reklamlardan para kazanmaktadır. Lütfen reklam engelleyicinizi kapatınız. Anlayışınız için teşekkürler.

Doğal Güzellik Önerileri

Genç ve güzel görünmek için doğal güzellik ipuçlarını öğrenerek uygulamaya başlayın. Bu makalede özetlenen güzellik ipuçları kullanımı kolay ve ucuz olan rahatlıkla evde uygulayabileceğiniz yöntemlerdir.

doğal güzellik
Genç ve Güzel Görünmek Doğal Güzellik Önerileri

1. Evinizde kolayca bulabileceğiniz doğal ürünleri kullanın. Açık, pürüzsüz ve parlak bir cilt elde etmek için kullanımı kolaydır, ucuzdur ve çok etkilidirler:

  • Organik hindistancevizi yağı, nihai nemlendirici! Nemlendirici, derin kremi, saç kremi, lipbalm gibi pek çok şey için kullanılabilir. Yatmadan önce başucunuza koyun. Bu cildinizin yenilenmesini sağlar.
  • Saç derinize veya ayak tabanınıza nem sağlamak için zeytin yağı sürün.
  • Cildinizdeki karanlık noktaları azaltıp aydınlatmak için evde yapılan limon suyu ve şeker karışımını kullanın.
  • Mağazalarda satılan yüz temizleme ürünleri sert kimyasallarla dolu olduğu için kullanmaktan kaçının. Bunun yerine yüz yıkamak için deniz tuzu kullanın.
  • Yulaf ezmesini biraz sıcak su ile karıştırın. Yüzünüze sürün. Kuruyana kadar bekleyin. Sonra yıkayın. Yüzünüzü nemlendirmeye yardımcı olur.
  • Bir çay kaşığı limon suyu ile domates suyunu karıştırın. Bu karışımı yüzünüze uygulayın. 15-20 dakika sonra yıkayın. Cildinizi yumuşak ve parlak yapar.
  • Gözlerinizin altındaki şişkinliği azaltmak için taze salatalık dilimlerini buzdolabınızda bekletin. Daha sonra gözlerinize koyarak bir süre bekleyin.
  • Eşit miktarda gliserin, gül suyu ve limon suyu karıştırın. Bu losyonu uykudan önce her gece düzenli olarak yüzünüze uygulayın. Bunu ayak, el gibi vücudun diğer bölgelerine de uygulayabilirsiniz. Etkili bir doğal güzellik ipucudur.
  • Pürüzsüz ve yumuşak bir cilt için yüzünüze portakal suyu uygulayın.

2. Dengeli Beslenin

  • Sağlık ve güzellik için vitamin ve minerallere ihtiyacınız var. Ancak bunların da fazlasının zarar verebileceğini aklınızdan çıkarmayın. Örneğin, gereğinden fazla Selenyum veya A Vitamini saç dökülmesine neden olabilir.
  • Cilt dostu gıdalar tüketmeye özen gösterin. Avokado, greyfurt, somon balığı, domates, nar, yoğurt, yeşil çay, ceviz, baklagiller, yumurtalar gibi.

3. Egzersiz Yapın

  • Daha az yiyin, daha fazla egzersiz yapın.
  • Unutmayın, diyet yapıyorsanız cildinizde sarkmalar oluşacaktır. Buna engel olamk için egzersiz yapmak gerekir. Diyetten yapıp bedeniniz küçüldükten sonra cildi sıkıştırmak çok zor olacak.

4. Su için

Cildinizi nemli tutmak için her gün bol su için. Ayrıca su içmek vücudunuzdaki toksik maddelerinden dışarı atılmasını sağlar. Bir limonu suyun içine sıkın ve günde bir kez için.

5. Dinlenme, Uyku, Meditasyon ve Mutluluk

  • Her gün yaklaşık sekiz saat iyi bir uyku çekin.
  • Ne kadar makyaj yaparsanız yapın veya ne tür güzellik tedavisi uygularsanız uygulayın, iyi uyumazsanız güzel görünemezsiniz. Doğal güzellik süreci için iyi uyumak bir zorunluluktur.
  • Yüzünüzdeki kırışıklıkları ve akne kopmalarını önlemek için sırt üstü yatma alışkanlığına sahip olmaya çalışın.
  • Uyumadan önce daima makyajınızı çıkarın. Makyajı çıkarmak için yüzünüzü iki kez yumuşak bir bezle temizleyin ve makyajınızı çıkardıktan sonra iyi bir nemlendirici uygulayın.
  • Stresten kaçının. Güzellik ve sağlığınızı geliştirmek için rahatlayın ve meditasyon yapın. Stres altında hissettiğinizde, yavaş ve derin nefes alın. Böylece stresiniz azaltacak ve sinirleriniz yatıştıracaktır. Etkili bir doğal güzellik ipucu.
  • Mutluluk, herkesin dışarıdan görmesi için iç güzelliği ortaya çıkarır. Öyleyse gülün ve her fırsatta güldürün.
  • Unutmayın, kızgın olmak sadece güzelliğinizi uzaklaştırmakla kalmaz aynı zamanda ilerleyen dönemlerde kırışıklıklara neden olur. Önemli bir doğal güzellik ipucu.
  • Olumlu davranın ve kendinizi en güzel insan olarak görün.

6. Doğal Güzellik ipuçları

  • Cildinizi yumuşak ve kusursuz hale getirmek için ihtiyacınız olan iki şey, nemlendirici ve güneş ışınıdır.
  • Minimum makyaj kullanın. Daha az makyaj yapmak sizin daha genç görünmenizi sağlar.
  • Daha az sabun kullanın. Yüzünüzü yıkamak için daha fazla su kullanın. Su ve yumuşak bir yüz bezi, en kolay kullanılabilir doğal temizleyicidir.
  • Doğrudan güneş ışığına maruz kalmayı sınırlandırın.
  • İyi duruş sizi daha ince gösterebilir.
  • Çok yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçının.
  • Tıraş sırasında cildinizi gerinmekten kaçının; zira bunu yapmanız tüylerin batık olarak çıkmasına neden olabilir. Çok kullanışlı bir doğal güzellik ipucu.

Konu Hakkında Bir Yorum Yazar mısın Lütfen :)