Kategori: Hamilelik – Gebelik

Doğum Sonrası Uyku Bozukluğu

Doğum Sonrası Uyku Bozukluğu Ebeveyn olduktan sonra sizi vuracak ilk şeylerden biri, bebeğinize karşı hissettiğiniz inanılmaz sevgi ve hassasiyettir. Pekala, size daha da vuracak olan şey, ebeveynliğin bir parçası olarak gelen doğum sonrası uyku bozukluğu olur. Eğer yeni bir ebeveyn gördüyseniz, muhtemelen şişmiş gözleri, odaklanamaması ve aralıklı görünüş …

Gebelikte Sırt Ağrısı

Gebelikte Sırt Ağrısı Hamile olmanın, asla bitmesini istemediğiniz kadar büyülü ve heyecan verici hissettirdiği anlar vardır. Bir şey kesin ki, hamile olduğunuzu anladığınızda, yaşamakta olduğunuz hissi ile karşılaştırılabilir başka bir deneyim yaşanmaz; bu dokuz ay hayatınızı sonsuza dek değiştirecek! Bu sürecin güzelliklerinin yanı sıra bir takım zorlu …

Gebelikte Topuklu Ayakkabı Giymenin Riskleri

Gebelikte Topuklu Ayakkabı Giymek ve Riskleri Gebelikte topuklu ayakkabı giymek ya da giymemek tereddüt edilen bir konudur. Gebelikte topuklu ayakkabı giymek güvenli midir? Düzenli olarak yüksek topuklu ayakkabı giyiyorsanız, hamile olduğunuzda bu alışkanlığınızı bırakmak son derece zor olabilir. Birçok kadın, dokuz ay boyunca topuklu ayakkabı giyer, ancak doktorlar giymemeleri …

Hamilelik Ağrıları

Hamilelik Ağrıları Hamilelik sırasında vücudunuz bebeğinizin sağlıklı gelişimini desteklediği ve doğuma hazırlandığı için çok sayıda değişiklik geçirir. Bu değişikliklerle, muhtemelen bir çoğu normal olan çeşitli hamilelik ağrıları görülür. Bununla birlikte, hangi ağrıların normal kabul edildiğini ve endişe nedeni olabileceğini merak edebilirsiniz. Hamilelik sırasında görülen bazı yaygın hamilelik …

Gebelikte Uyku Sorunları

Gebelikte Uyku Sorunları Gebelikte uyku sorunları gebeliğe zarar verebilir. Hamilelik dönemindeki dalgalı hormonal düzeyler ve vücut değişiklikleri ile baş etmek çok zor olsa da, artık yeterince uyuma konusunda sorunlar yaşayabilirsiniz; bu da yorgun hissetmenize neden olabilir. Vücudunuzun bebeğin gelişimini sağlamak çok çalıştığını ve vücudunuzun yeterince dinlenip işine hazırlandığından emin olmak için bu …

Anne Sütünü Artıran Besinler

Anne Sütünü Artıran Besinler Emzirme, yeni bir annenin yeni doğan bebeğine verebileceği en iyi armağanlardan biridir. Anne sütü, yağlar, şeker, su ve protein açısından en uygun dengeye sahip besindir. Bebekler için oldukça besleyicidir. Anne sütü günün saatine, emzirme sıklığına ve bebeğin yaşına göre hacim ve bileşimde değişiklik gösterir. …

Gebelikte Yüksek Tansiyon

Gebelikte Yüksek Tansiyon Yüksek tansiyon ve gebelik mutlaka tehlikeli bir kombinasyon değildir. Ancak gebelikte yüksek tansiyon olması, hamilelikten önce veya sonra bu sorunun teşhis edildiği andan itibaren özel bir bakım gerektirir. Tıbbi olarak hipertansiyon olarak bilinen yüksek kan basıncı, damar duvarlarına iten kan kuvvetinin çok yüksek olduğu anlamına …

Gebelikte Tehlikeli Besinler

Gebelikte Tehlikeli Besinler Gebelik çok kafa karıştırıcı bir zaman olabilir. Özellikle gebelikte güvenli beslenmenin nasıl olduğuna dair, gebelikle ilgili tavsiyeler sunan yüzlerce makale vardır. Gebelik sırasında vücutta hormonal değişiklikler meydana gelir. Bununla birlikte, bir şey yemeden önce, doğmamış bebeğinizin güvenliği hakkında düşünmeniz gerekir. Hamilelik sırasında sağlıklı bir beslenme ve hangi …