çalışma hayatı psikolojisi

Aktüel

Çalışırken Enerjiniz Tükenmesin

Süper Kadın.NET
Çalışma Hayatı Enerjinizi Tüketmesin Çalışma hayatı içinde sıklıkla karşılaşılan ve performansı olumsuz yönde etkileyen durumlardan biri de kişinin kendini yorgun ve halsiz hissetmesidir. Gün içindeki yorgunluk ve halsizlik hissi güne nasıl başlandığıyla doğru orantılıdır. Güne başlarken sabah yürüyüşü gibi kendinizi enerjik hissedeceğiniz aktiviteler yapabilirsiniz. Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu,